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La Gratitud
El secreto de cómo la gratitud está relacionada con nuestra propia felicidad. Descubra el secreto de cómo el agradecimiento influye en nuestras vidas. El agradecimiento es uno de los sentimientos más elevados que existen y de mucho poder en nuestras vidas, no sólo para nuestro mundo espiritual, sino para el mundo físico.

Generalmente el ser humano está más programado en abrazar lo negativo que en buscar lo positivo en todo lo que le sucede. La crítica, el regaño, la protesta, son muchas veces nuestros patrones mentales y las conversaciones redundantes en nuestros círculos familiares, entre amigos, colegas, etc. Las noticias y medios de comunicación nos bombardean con información negativa, que no son sino el reflejo de lo que más aceptación tiene. Si bien es cierto que se debe expresar lo que se siente, también es cierto que necesitamos controlar la manera de expresarnos. Son pocos los que se toman el tiempo para descubrir lo provechoso que hay dentro de las circunstancias desfavorables, en lugar de dejarse llevar por el desaliento y lamentarse. Es además escaso el número de personas que está consciente de mostrar gratitud hacia otros ante lo bueno que les acontezca. Mas bien, el enfoque está en cuan dañados han sido, sin prestar atención a cuanto han sido favorecidos.

Un estudio realizado por Steve Toepfer, un joven professor asociado de Estudios de Desarrollo Humano y de Familias en la Universidad Estatal de Kent en el estado de Ohio, Estados Unidos, ha realizado una investigación mostrando el hecho de cómo las personas que se proponen mostrar gratitud hacia otras, [Read more…]